Studio Actus

Été 2021

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La fin de saison approche  Cours collectifsEn plein air jusqu’au 18 juin 2021Ouvert à tous que vous soyez débutants ou pratiquants confirmésTarif à la séance (pas d’abonnement) Coaching privéProfitez d’un accompagnement personnalisé à votre rythmeExprimez vos attentes, vos besoins, vos envies…. mes outils me permettent de vous apporter une réponse adaptéeAu Studio ou à votre domicile

Marche Nordique Récréative

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Envie d’être DEHORS, envie de vous OXYGENER, mais aussi de vous DEPENSER Et la Marche Nordique vous y avez pensé ?Marche active facilitée par l’utilisation d’une paire de bâtons spécifiques à la pratique permettant de propulser le corps en avant.La marche nordique c’est le sport santé et bien-être : – Sollicitation de l’ensemble des chaines musculaires– …

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