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La Nuit Pause fit’forme
Soirée REPORTEE —> dimanche 23 août 2020 Le Chemin de l’écoute… J’ai imaginé cette soirée comme un grand moment de bien-être, de bien vivre …. comme un festival ou vous, moi, nous, prendrons…
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Marche Nordique Récréative
Tout en 1 seule et même séance #marchenordique #pleinenature #onadoreetredehors Après 8 mois de pause j’ai ressorti ma paire de bâtons, mes baskets …. J’avais trop mais trop envie de vous retrouver sur…
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DETOX & Auto-massages
La marche c’est bon pour la santé, la marche nordique c’est bon pour la santé et la bonne humeur aussi 🙂 Et quand en plus marche nordique rime avec DETOX c’est le bonheur…
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Marche Nordique & Massage
S’offrir une DETOX stimulante par le mouvement et les bienfaits du massage drainant. 1. On s’OXYGENE – Marche Nordique 2. On SAVOURE un moment de détente au HAMMAM 3. On DRAINE avec un…
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Septembre 2018 : Planning et Inscriptions
C’est la RENTREE 🙂 Le planning des cours pour la saison 2018-2019 —>planning SEPT 2018 Le Studio comme chaque année est ouvert 1 samedi sur 2. Vous trouverez le planning des samedis…
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Pilates & Beauté du Corps
Un atelier spécial “PRINCESSE” Un après midi dédié à votre bien-être et à votre beauté le mardi 4 septembre 🙂 Rendez vous au Studio ! 13h30 : Séance Pilates niveau 1 pour un…
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Hiking & Pilates
Envie d’Ailleurs … Marcher pour se dépenser Dehors pour s’oxygéner 30′ de marche active pour commencer avec ou sans bâton, marchez comme vous aimez Un joli coin pour se poser 30′ de Pilates…
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A vos Agendas : JUILLET 2018
Le Studio en mode estival c’est : des cours à la carte pour toutes les envies des cours “découverte” pour venir essayer la Méthode Pilates Tout le planning là —>planning juillet 2018 Pensez…
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Rentrée 2018 : Hiking & Pilates
Un nouveau planning de cours, Pour de nouveaux objectifs, de nouvelles envies, des nouvelles rencontres…. Et pour mixer les plaisirs, on va faire se rencontrer les pratiques : Hiking & Pilates…
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Envie de faire du Pilates : rdv en Janvier
Qui vous a dit qu’il était trop tard pour commencer le Pilates ! Au Studio je vous accueille toute l’année et, quand les bonnes résolutions sont de se mettre en mouvement, je ne…
