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Festival Pilates et Plein air
Pour une Rentrée pétillante pleine de vitalité, Je suis heureuse de vous proposer un programme spécial pour la ré-ouverture du studio le 26 août 2019 Du Pilates, du bien-être au hammam, du yoga…
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Studio Pilates Privas : Rentrée 2019
Je suis ravie de vous présenter toutes les infos pour la prochaine saison du Studio. Le planning des cours pour la saison 2019-2020 Cliquez Là —>planning 2019 Reprise des cours le mercredi 4…
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Séjour Pleine Présence Pilates et Massage©
Voyage Intérieur du Corps et de l’Esprit Vous offrir le meilleur du Zen dans un cadre enchanteur en Ardèche. Pilates Pleine Présence Il s’agit d’une approche du Pilates qui donne toute sa véritable…
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Atelier du DOS© en 5 séances
5 ans de Méthode Pilates, j’ai en vu des dos, des dos de toutes les couleurs #Dosencompote ! J’ai beaucoup questionné ma kiné, mon ostéo, mon médecin. J’ai lu tout un tas d’articles…
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Pilates & Brunch
Les Stages de Rentrée sont de retour 🙂 Cette année, je vous offre le délice d’une brise légère, le chant des oiseaux, la douceur des premiers rayons de soleil matinaux pour un atelier…
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A vos Agendas : JANVIER 2018
Le Samedi on sort les tapis ! Les petits ateliers du Studio ouverts à tous Samedi 13 janvier 2018 10h00 : Yoga Pilates 11h00 : Pilates niveau 1 12h00 : Training renfo pour…
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A vos AGENDAS : Les petits Ateliers du Studio
Je vous donne rendez vous pour une nouvelle saison des petits ateliers du studio. C’est quoi un petit atelier ? C’est un moment pour soi, un moment pour se faire du bien (se…
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C’est l’Eté au Studio !
Envie de prolonger la saison….Envie de pratiquer autrement…Envie de découvrir le Studio… Envie de faire du sport autrement… Envie de faire du renforcement musculaire en douceur… Envie d’une petite pause détente… Du 26…
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A vos agendas : Mai 2017
Joli mois de Mai … un peu de temps pour soi … Les petits ateliers du Samedi après midi Samedi 6 mai à 14h00 Atelier « DOS » et automassages (pour en savoir plus —>…
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Stage Pilates Revitalisant du 15 au 17 avril 2017
Envie d’une pause revitalisante et tonifiante. Envie de chouchouter votre dos, je vous propose ce stage Pilates du 15 au 17 avril 2017. 3 jours pour booster vos énergies au Studio Pause Fit’forme…
