Marche Active c’est POUR TOI SI * Si tu cherches un groupe de filles qui pensent que le fait d’être ensemble ça motive et ça aide à se dépasser et à transpirer un bon coup * Si tu cherches une activité pour te dépenser et te défouler en fin de semaine * Si tu cherches …
8 ans de Méthode Pilates, j’ai en vu des dos, des dos de toutes les couleurs #Dosencompote ! J’ai beaucoup questionné ma kiné, mon ostéo, mon médecin. J’ai lu tout un tas d’articles sur le sujet. J’ai même fait une formation spécifique : Pilates « Post Thérapie » #Moncerveauenebulition Du coup j’avais envie d’en faire un Atelier …
