Je suis très heureuse de vous présenter mon planning de cours pour la prochaine rentrée de septembre 2022.
Et surtout très heureuse de vous annoncer que mon tout nouveau Studio Pilates ouvrira en septembre, 15 bis avenue du petit Tournon à PRIVAS en lieu et place de l’ancienne biscuiterie.
J’ai eu un vrai coup de cœur pour ce lieu rempli d’odeurs et de saveurs d’un autre temps. Je me réjouis déjà des anecdotes des anciens privadois qui ont conservé la mémoire de cet endroit où ils avaient plaisir à venir se régaler des bons biscuits qu’on y trouvait.
L’ensemble des cours collectifs reprendront le lundi 12 septembre 2022
—> le planning complet en dessous
Permanences Pré-inscriptions :
– mercredi 31 août de 10h à 12h30
Sessions découvertes offertes sur inscription :
PILATES :
mardi 6 septembre à 12h15 ou 18h30 ou 19h30
ABDOS / DOS
vendredi 9 septembre à 12h15
WOD
vendredi 9 septembre à 17H30
Vous trouverez également l’ensemble de mes tarifs pour la prochaine saison.
Les cours collectifs se font sans abonnement avec un paiement à la séance. Il est possible d’acheter plusieurs séances d’avance afin de bénéficier d’un tarif préférentiel.
1 séance cours collectif durée 50′ = 10€
Carte de 4 séances = 38€
Carte de 8 séances = 75€
Carte de 12 séances = 112€
Carte de 24 séances = 220€
—> tous mes tarifs en dessous
Mes cours sont des sessions de renforcement musculaire ou de souplesse selon les différentes méthodes détaillées dans l’onglet « tarif & planning », n’hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements
Cercle de Méditation guidée
Tous les 2ème jeudis du mois à 19h15 sur inscription (10€/pers)
– jeudi 13 octobre 2022
– jeudi 10 novembre 2022
– jeudi 8 décembre 2022
AUTRE FORMULE pour Vous qui aimez le plein air 🙂
Le groupe d’abonnés Pack Forme
QUOI : un groupe de filles (et de garçons aussi 🙂 ) de marche active avec du cardio et du renforcement musculaire en extérieur
Des exercices pour s’oxygéner, se dépenser, tonifier le coeur, brûler le rosé de l’été, bouger & retrouver les copines parce qu’à plusieurs c’est motivant….
QUAND : Tous les vendredis du 1er septembre 2022 au 31 mai 2023
2 sessions :
– 10h15 : les JEUNIORS avec des exos pour renforcer l’équilibre
– 18H20 : les moins Jeuniors 🙂
Les PLUS :
– Accès illimité aux séances de marche active
– Programme mensuel spécial forme
– 4 conférences par an (diététique/santé au naturel/santé au féminin/automassage….)
– Accès à 1 WOD/semaine (flash renfo) selon le planning
– Code PROMO sur tous les stages et retraites urbaine que j’organise
TARIFS pack Forme :
– Formule SIMPLY : 270,00€ pour la période du 1er septembre 2022 au 31 mai 2023 (payable en 3 chèques)
– Formule HAPPY = SIMPLY + accès 1 cours collectif au studio / semaine : 495,00€ pour la période du 1er septembre au 31 mai 2023 (payable en 3 chèques)
Inscriptions & renseignements
Caroline au 06.88.87.22.39
ou caroline.cochard07@gmail.com