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La Nuit Pause fit’forme
Soirée REPORTEE —> dimanche 23 août 2020 Le Chemin de l’écoute… J’ai imaginé cette soirée comme un grand moment de bien-être, de bien vivre …. comme un festival ou vous, moi, nous, prendrons…
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Studio Pilates Privas : Rentrée 2019
Je suis ravie de vous présenter toutes les infos pour la prochaine saison du Studio. Le planning des cours pour la saison 2019-2020 Cliquez Là —>rentrée 2019 Envie de rejoindre le Studio…
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Festival Pilates et Plein air
Pour une Rentrée pétillante pleine de vitalité, Je suis heureuse de vous proposer un programme spécial pour la ré-ouverture du studio le 26 août 2019 Du Pilates, du bien-être au hammam, du yoga…
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Atelier ZEN© Mère & Fille
Un après midi à savourer pleinement, un instant privilège maman & fille, c’est ce que j’ai eu envie de vous proposer pour ces prochaines vacances Le Jeudi 3 janvier à 14h00 Au programme…
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Atelier du DOS© en 5 séances
5 ans de Méthode Pilates, j’ai en vu des dos, des dos de toutes les couleurs #Dosencompote ! J’ai beaucoup questionné ma kiné, mon ostéo, mon médecin. J’ai lu tout un tas d’articles…
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Atelier du DOS®
Professeur de Pilates, de Yoga Pilates et de Relaxation, j’accueille, j’accompagne et remets en mouvement des pratiquants souffrant de pathologies diverses de la colonne vertébrale et du dos, discopathie, arthrodèse, hernie discale, scoliose,…
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Marche Nordique & Massage
S’offrir une DETOX stimulante par le mouvement et les bienfaits du massage drainant. 1. On s’OXYGENE – Marche Nordique 2. On SAVOURE un moment de détente au HAMMAM 3. On DRAINE avec un…
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Pilates & Brunch
Les Stages de Rentrée sont de retour 🙂 Cette année, je vous offre le délice d’une brise légère, le chant des oiseaux, la douceur des premiers rayons de soleil matinaux pour un atelier…
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Pilates & Beauté du Corps
Un atelier spécial “PRINCESSE” Un après midi dédié à votre bien-être et à votre beauté le mardi 4 septembre 🙂 Rendez vous au Studio ! 13h30 : Séance Pilates niveau 1 pour un…
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Hiking & Pilates
Envie d’Ailleurs … Marcher pour se dépenser Dehors pour s’oxygéner 30′ de marche active pour commencer avec ou sans bâton, marchez comme vous aimez Un joli coin pour se poser 30′ de Pilates…
