Le Studio s’est adapté aux contraintes et depuis quelques semaines c’est en plein air que nous pratiquons. Je vous accueillir chaque semaine en pleine nature ou sur la magnifique terrasse en bois du camping de Privas. Merci à Jean-Christophe et Nathalie RAY pour leur accueil et vous propose différentes formules ZEN ou PEPS pour toutes …
On va se bouger Envie d’Oxygène, envie de se défouler, envie d’en prendre plein les poumons, envie de transpirer les chocolats, envie de savourer une bonne part de galette sans culpabiliser #toutestpossible C’est le moment de pratiquer la marche active et même pourquoi pas découvrir la course à pied #bonnesrésolutions Je vous propose des séances …
Depuis quelques semaines, j’ai mis à nouveau le Studio en mode virtuel pour assurer la continuité de mes cours collectifs. Un modèle particulier mais au combien nécessaire pour garder du lien et offrir à tous ceux qui le souhaitent la possibilité de poursuivre leur activité, Pilates, Ab/dos, Stretch Yoga.Que vous soyez pratiquants réguliers ou occasionnels, …
Le Studio étant fermé voici mes propositions 🙂 Lire la suite »
Je suis ravie de pouvoir lancer une nouvelle saison au Studio et très émue de vous proposer un planning complet autour du bien-être pour toutes les envies et tous les niveaux de pratique. Le Studio Pause Fit’forme, c’est votre centre privilégié à Privas pour la remise en forme en douceur, avec respect et bienveillance. Chacun, …
